Réguler stress, émotions et difficultés de concentration
Parfois le stress s'installe, les émotions débordent ou certaines réactions reviennent, sans que vous sachiez vraiment pourquoi
Chez l'adulte
- Le stess revient régulièrement
- Les émotions prennent trop de place
- Vous avez l'mpression de tourner en rond
- Vous vous sentez dépassée par certaines situations
Chez l'enfant ( petit ou grand):
- Difficultés à se concentrer ou à rester attentif
- L'apprentissage n'est pas fluide (lecture, écriture...)
- Il y a parfois des réactions émotionnelles fortes
- Il y a de la fatigue ou du décrochage face à l'école
Vous cherchez à comprendre, mais les réponses restent incomplètes et les situations reviennent.
La kinésiologie pour comprendre et apaiser les tensions à la source
Le corps continue de réagir, même quand on a compris avec la tête
- Décoder ce que le corps exprime ( là ou le mental ne suffit plus)
- Relier le corps, les émotions et le vécu
- Des explications claires pendant les séances
- Une approche douce, respectueuse, non jugeante
Comment se déroule l’accompagnement ?
Mon accompagnement s’appuie sur une lecture corporelle précise pour remonter à l’origine des tensions.
Avec la kinésiologie, le test musculaire, parfois de la libération émotionnelle:
- nous identifions les sources de stress ou de blocage
- nous faisons des liens avec votre vécu ou celui de votre enfant
- nous régulons les réactions inscrites dans le corps
- nous rétablissons un équilibre plus stable
Les effets progressifs d'un accompagnement en kinésiologie
Des bénéfices concret au quotidien :
Pour l'adulte
- une meilleure capacité à prendre du recul
- des réactions et des inquiétudes pour soi ou pour son enfant moins envahisantes
- un sentiment de stabilité qui revient
- une sensation de bien-être retrouvé
Pour l'enfant :
- une concentration plus stable
- plus de moment calme et de disponibilité
- une confiance en lui même qui s'installe
- des apprentissages plus fluides
Parfois, les changements sont instantanés, parfois c'est une évolution qui s’installe dans le quotidien.
Accompagnement en kinésiologie pour adultes et enfants
Des bénéfices concret au quotidien :
Un accompagnement pour sortir du stress qui s’installe et retrouver un équilibre plus stable.
- séances individuelles en présentiel 1 séance par mois
- sur 3 à 6 mois selon la situation pour sortir d’un stress qui ne se régule pas uniquement par la réflexion
Accompagnement enfant :
Un accompagnement adapté aux enfants dès 5 ans qui rencontrent des difficultés (concentration, apprentissage, émotions, stress des examens)
- séances adaptés à leur rythme
- travail possible sur les réflexes archaïques
- pour agir là où le approches classiques ne suffisent pas toujours
Une approche douce et concrète de la kinésiologie
Comme beaucoup de personne que j’accompagne aujourd’hui, javais mis des mots sur mes propres difficultés, sans que cela ne change vraiment. C’est en découvrant les approches phsychocorporelles, puis la kinésiologie, que j’ai compris l’importance de prendre en compte le corps, les émotions et le vécu dans leur ensemble.
Avec Equilibre et Potentiel, mon objectif est avant tout de vous aider à retrouver des repères et un meilleur équilibre dans votre quotidien ou celui de votre enfant
Ils parlent de mon accompagnement
Grâce à l'accompagnement bienveillant de Gaëlle, j’ai retrouvé confiance en moi et en mes capacités. Son écoute, sa patience et sa manière d’expliquer m’ont permis d’avancer avec plus de sérénité et de clarté.
Gaëlle est à notre écoute, aussi bien de nos mots que de notre corps. Elle nous accompagne à notre rythme. J'ai sincèrement apprécié ses moments privilégiés. Merci pour tout.
En peu de séances, Gaëlle m'a permis d'améliorer des situations problématiques. Je conseille les yeux fermés.
Merci à Gaëlle qui a permis à mon fils de 4 ans de grandir avec plus de confiance, d'avoir des clés pour gérer ses émotions et de mieux se sentir dans son corps.
Extraordinaire découverte pour les problème scolaires de ma fille. Après quelques séances et de la discipline pour les exercices à la maison nous avons obtenus les améliorations que nous cherchions depuis tant d'années.
Gaëlle m'a grandement aidée lors d'un passage très difficile dans le cadre du travail. Avec écoute et douceur elle a su m'accompagner pour comprendre ce qui se jouait émotionnellement. Elle m'a permis de m'apaiser pour passer ce cap.
Je m’adresse principalement aux enfants ou aux adolescents en difficulté de concentration ou de gestion des émotions, ainsi qu’aux femmes vivant une période de stress en quête de sérénité
Si vous ressentez de l’anxiété, un manque de confiance ou un épuisement, mes accompagnements peuvent vous aider à retrouver apaisement et clarté.
Oui, tout à fait. J’accueille les enfants dès 5 ans.
Mon approche ludique, corporelle et bienveillante permet aux plus jeunes de se détendre, d’exprimer leurs émotions et d’explorer des exercices issus de la kinésiologie, des réflexes archaïques, des activités Brain Gym®, leur permettant de se concentrer et de s’apaiser à l’école ou à la maison.
J’exerce comme Kinésiologue à Savenay (Loire-Atlantique) dans un bureau calme et lumineux
Mes clients proviennent des localités alentours : Campbon, Bouvron, Malville, Sainte-Anne de Bretagne, Prinquiau, Saint-Nazaire, Nantes, Saint-Etienne de Montluc, Vigneux-de-Bretagne, Pontchâteau, Guenrouet, Donges.
J’accompagne également les adultes en visio si vous n’êtes pas proche de Savenay et ses alentours
Oui, je propose une séance découverte gratuite de 30 minutes en visio. C’est un temps d’échange bienveillant pour faire connaissance et voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
Nous échangerons sur l’accompagnement le plus adapté pour vous même, votre enfant ou votre famille
Nous pourrons également échanger sur la pratique la plus adapté à votre besoin : kinésiologie, EFT (technique de libération émotionnelle), activités Brain gym®, réflexes archaïques pour les enfants
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Séance individuelle (adulte/enfant) ou séance découverte en visio (30mn)
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d’un accompagnement adapté à vos besoins.